2015年11月11日 HLG跑步兴趣小组正式成立啦！目前已发展70余名成员，希望能有更多的同事加入我们的队伍。

    跑步的益处：减少患心脏疾病、糖尿病、癌症、中风的危险；降低血压，提升高密度胆固醇的含量；帮助减脂、保持体重；提高肌肉质量、强壮骨骼、防治骨质疏松；减轻日常疲劳、缓解背部疼痛、抑制便秘、保证良好睡眠；保持良好形体，提升身体形象；缓解压力和焦躁，培养乐观、坚韧、平和的心态......

   你还等什么？奔跑吧兄弟！